Hablar con seres queridos sobre un diagnóstico reciente de cáncer de cabeza y cuello puede ser una experiencia abrumadora. Por supuesto, no existe una forma "correcta" o "incorrecta" de manejar estas conversaciones, o de adaptarse a la vida con cáncer. Cada persona tiene su propio ritmo, preferencias y patrones en sus relaciones. Sin embargo, tomarse el tiempo para pensar en su enfoque puede ayudar a que estas conversaciones sean más manejables.
Alimentarse de forma saludable no se trata únicamente de mantener un peso adecuado. La calidad nutricional de lo que consumimos a diario impacta directamente en la energía, el sistema inmunológico, la digestión e incluso el estado emocional. Muchas veces, el cuerpo comienza a enviar señales sutiles cuando algo no está funcionando bien. Aprender a reconocerlas es clave para tomar decisiones más conscientes y mejorar el bienestar general.
La salud pulmonar enfrenta una crisis silenciosa de alcance global. En 2021, las enfermedades respiratorias se posicionaron entre las principales causas de muerte a nivel mundial, con más de 18 millones de defunciones registradas. Además, figuran entre las principales causas de discapacidad en América Latina, lo que subraya la urgencia de fortalecer la atención primaria en los sistemas de salud mediante un enfoque integrado que incluya prevención, diagnóstico temprano y atención multidisciplinaria
Las enfermedades que se transmiten de los animales a las personas, conocidas como zoonosis, representan uno de los principales desafíos para la salud pública global.
Seguramente está acostumbrado a encontrar una gran variedad de menús en su día a día, pero hay uno que quizás no conozca: el menú de dopamina. El Dr. Robert Wilfahrt, médico de familia en Mayo Clinic y experto en trastorno por déficit de atención e hiperactividad, o TDAH, explica.
